テアニンは、脳代謝に有益な効果をもたらす緑茶にほぼ独占的に見出されるユニークなアミノ酸です。 α波の増加生成を測定したところ、テアニンは眠気を引き起こすことなく弛緩を誘導します。ドーパミンと脳内の神経伝達物質セロトニンにに影響を及ぼして、学習能力と喜びの感覚を改善する可能性があります。また、テアニンは、グルタミン酸毒性を緩和することにより、脳に対して保護効果を発揮します。

ジャローフォーミュラ（Jarrow Formulas）のテアニンは、アミノ酸から 酵素学的に作られ、緑茶に見られるテアニンと同一です。

1日に1-2回1カプセルずつ、空腹時に水かジュースとともに召し上がるか、または有資格医療専門家の指示にお従いください。

Cellulose, magnesium stearate (vegetable source) and silicon dioxide. Capsule consists of gelatin.

No wheat, no gluten, no soybeans, no dairy, no egg, no fish/shellfish, no peanuts/tree nuts.

お子様の手の届かない場所に保管してください。

夜飲んでます
1粒だと特に変化無しでしたが、2粒飲んだら急激に眠くなりました。とはいっても1.5時間くらいかかりましたが。日中は怖いので飲んでいません。リピあると思います。

寝付きがよくなった気がする
これを飲みだしてから、寝付きと寝起きが良くなったような気がします。寝る前に、お酒の代わりにこれを1つ飲んでます。価格も手頃なので続けていきたいと思っています。

デパスを処方され・・
ストレスからの歯ぎしり・肩こり・首こり、でデパスを処方されて服用していましたが、薬は嫌だったのでリラックス系サプリメントを片っ端から購入して試した結果、これが一番効きました。寝起きると顎から首・肩と身体中がダルく嫌な気持ちです。どうにか半分起きて空腹の状態で服用すると、１０分程度でスーッと脳から首・肩、と楽になるんです。デパスのように眠くなるわけでもなく、カフェインのようにドキドキするんでもなく本気にかる～く目が軽くさえてきます。リラックスなのにほんの少しシャキる･･･不思議です。この様にリラックスオンリーでないので寝る前に服用すると、夢を多く見ます。疲れます（笑）なので夜は飲みません。朝用です。（因みに葛根湯も肩こり用に処方されていて、とても効果があったのですが、マオウの成分に弱く夜までギラギラしてしまう＆長期服用は肝臓に負担とのことでサプリメントを探していました。）どーせ、お茶の成分でしょ？幼い頃から飲んでるし！と思い最後に試したコイツが本気だしました(*´∀｀)